- Колко кръв губите през период и защо трябва да го знаете - Начин на живот и здраве - Fabiosa
Периодът или месечното менструално кървене, причинено от необходимостта от изхвърляне на стария ендометриум, е често срещан и естествен физиологичен процес, известен на всяка жена в детеродна възраст. Началото на нов менструален цикъл се счита за първия ден на редовно кървене, средата на това е овулация или освобождаване на яйцеклетка, готова за оплождане от доминиращия фоликул в маточната тръба, и по-нататъшното му прогресиране към матката кухина.
Започвайки оттам ендометриумът започва да се удебелява - по този начин тялото се подготвя за евентуална бременност. Ако оплождането не се случи, то става безполезно, затова се отделя и отстранява от маточната кухина заедно с малко кръв и слуз. Всъщност от това се състои менструалното отделяне. Кръвта е там, защото целостта на кръвоносните съдове е нарушена по време на отстраняването на излишния ендометриум.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Често срещани причини за кървене, когато не са в период
Нормалната менструация продължава 3-7 дни, характеризира се с редовност, както и отсъствие на силна болка и умора. В този случай кръвозагубата е до 250 ml на цикъл и може да достигне 40-50 ml или 2-3 супени лъжици на ден, дори и да изглежда много повече от това. Това се обяснява съвсем просто: менструалното отделяне не се състои само от кръв. Има и отделена маточна лигавица (ендометриум) и слуз, което обяснява обема.
Ние обаче се интересуваме повече от точното количество кръв, което една жена губи по време на период. Всъщност колебанията в обема, както и намаляването или увеличаването на продължителността на менструацията, често показват патологични процеси и промени, които могат да бъдат разбрани, като се обърне внимание на използваните хигиенни продукти и количеството секрети. Именно тази информация ще ви помогне да изчислите загубата на кръв.
1. Оскъден
Оскъдното отделяне не изисква честа подмяна на хигиенни продукти - може да има само няколко капки кръв върху единствената хигиенна подложка, използвана през целия ден. Това количество съответства на около 5-6 грама.
2. Много лека
Много лекият разряд изисква смяна на хигиенни продукти 1-2 пъти на ден. В този случай обемът на кръвозагубата е 6-9 g.
3. Светлина
Лекият разряд се характеризира с необходимостта от смяна на подложка или тампон до 4 пъти на ден. В този случай се губят 9-12 g кръв.
4. Среден
Необходимостта от подмяна на хигиенния продукт със среден разряд се появява на всеки 4 часа. Като правило това са тампони и тампони с етикет „нормално“
AWESOMEWOMENHUB.COM